Olej z orzechów laskowych – Kompendium wiedzy

Olej z orzechów laskowych – Kompendium wiedzy

Olej z orzechów laskowych to znany i ceniony lek, który stosowany jest od niepamiętnych czasów. Posiada wiele cennych właściwości, które sprawiają, że wiele objawów można będzie dzięki niemu się pozbyć. Stosowany jest zarówno dla zdrowia, jak i dla urody, a poznając zawartość jego cennych składników, można będzie w krótkim czasie przekonać się, w jak dużym stopniu jego obecność będzie pomocna dla właściwie każdego. Olej z orzechów laskowych wydaje się być uniwersalnym rozwiązaniem na przeróżnego typu dolegliwości.

Bardzo dobrze sprawdza się jako nawilżenie i odżywienie zarówno skóry, jak i włosów. Skorzystać z niego mogą nawet panowie, ponieważ pozwala na poprawę jakości brody, co przyczynia się do jej ładnego wyglądu. Na szczególną uwagę zasługuje zawartość zarówno żelaza, jak i potasu, magnezu, fosforu czy kobaltu, gdyż dzięki temu ma on zbawienny wpływ na pracę całego organizmu.

Olej z orzechów laskowych właściwości

Olej z orzechów laskowych najczęściej dostępny jest w formie tłoczonej na zimno i nierafinowanej, dlatego może wydawać się delikatnie mętny. Mimo to, jego cudowny orzechowy zapach jest w stanie przekonać do stosowania przez właściwie każdego. Właśnie z tego powodu nie powinno się go podgrzewać do temperatury wyższej niż 38 C. Bardzo często stosowanie oleju z orzechów laskowych zaleca się osobom, które znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowań na miażdżycę, ale również inne dolegliwości ze strony układu krwionośnego. Jego regularne stosowanie może nie tylko skutecznie zapobiegać pojawieniu się tego typu schorzeń, ale przede wszystkim, w momencie, gdy one już istnieją, może zmniejszać objawy, które są uporczywe.

Olej z orzechów laskowych właściwości

Skóra – należy zauważyć, że olej z orzechów laskowych posiada wiele składników o działaniu nawilżającym, z tego właśnie powodu doskonale wspomaga odżywianie skóry. Ma to szczególnie duże znaczenie w przypadku osób, które narzekają na przesuszoną skórę, która ma skłonności do podrażnień czy zadrapań. Olej z orzechów laskowych może nie tylko wspaniale ją nawilżyć, gdyż przeciwdziała nadmiernemu odparowaniu wody ze skóry. Przede wszystkim panowie, którzy mają problemy z podrażnieniami po goleniu, powinni zainteresować się nim, gdyż może być doskonałą alternatywą dla kremu po goleniu. Wystarczy małą ilość nałożyć zaraz po goleniu, by móc odczuć ogromną różnicę, jeśli chodzi o stan skóry, ale również brak podrażnienia. Ponadto z powodzeniem może zastępować balsam do ciała bądź też stanowić do niego dodatek. Warto zauważyć, że olej z orzechów laskowych posiada właściwości ściągające, dlatego wspaniale przeciwdziała pojawianiu się zaskórników.

Często stosowany jest na skórę twarzy zamiast toników bądź też płynu do demakijażu. Z jednej strony doskonale usuwa wszelkie pozostałości kosmetyków, z drugiej wspaniale nawilża skórę. Ponadto reguluje wytwarzanie sebum, co jest szczególnie istotne w przypadku skóry tłustej, która ma skłonności do pojawiania się wyprysków. Olej z orzechów laskowych wykazuje działanie antybakteryjne, dlatego może być stosowane także przez osoby, które walczą z trądzikiem, może być stosowany jako naturalny lek na blizny czy rozstępy. Nawilża skórę, ale jednocześnie poprawia ukrwienie i wpływa na jej wygląd. Olej z orzechów laskowych wykazuje działanie nawilżające, dzięki temu można w niedługim czasie znacznie poprawić kondycję swojej skóry, która nie tylko będzie właściwie nawilżona, ale przede wszystkim odżywiona. W ten właśnie sposób można będzie pozbyć się nawet drobnych zmarszczek.


Masaż – z uwagi na swoje właściwości nawilżające, olej z orzechów laskowych bardzo często stosowany jest jako specyfik do masażu. Delikatnie rozgrzany pod wpływem temperatury ciała nie tylko wspaniale się wchłania, nie pozostawiając tłustej warstwy, ale przede wszystkim wspaniale nawilża całe ciało. Ponadto jego zapach orzechowy działa rozluźniająco na zmysły, co pozwala na odprężenie się, jak i również poczucie się znacznie lepiej. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że ten zapach jest wykorzystywany do aromaterapii. Dlatego zastosowanie oleju w masażu nie tylko podziała zbawiennie na skórę, ale również na samopoczucie. Bardzo wielu terapeutów zaleca korzystanie z naturalnych olejów, ponieważ są one znacznie bardziej skuteczne od tych, które można będzie zakupić w sklepie. Tym większe ma to znaczenie, w sytuacji, gdy jednym produktem można zastąpić kilka lub nawet kilkanaście innych.


Brwi i rzęsy – piękne i gęste brwi i rzęsy to marzenie właściwie każdego, dlatego już dziś warto jest zainteresować się możliwościami, jakie daje olej z orzechów laskowych, ponieważ dzięki temu można będzie uzyskać wspaniały efekt. Wystarczy każdego dnia nanieść niewielką ilość zarówno na brwi, jak i rzęsy, by już po dwóch tygodniach zauważyć, że wspaniale się zagęszczają, są mocniejsze i dłuższe. Nawet panowie mogą skorzystać z tej porady, szczególnie jeśli chcą zapuścić ładną brodę. Regularne stosowanie nie tylko sprawi, że będzie lepiej odżywiona, ale przede wszystkim spowoduje, że będzie łatwa do ułożenia.


Chrapanie – to problem, z którym boryka się ogromna liczba osób. Jednocześnie należy pamiętać, że wszelkiego rodzaju apteczne specyfiki i tak bardzo często opierają swój skład na oleju z orzechów laskowych. Wystarczy codziennie przyjmować doustnie olej z orzechów laskowych, by właściwie nawilżyć mięśnie gardła. W ten właśnie sposób można będzie pozbyć się tego uporczywego objawu. Koniecznie należy jednak zadbać o to, by oleju był nierafinowany, ponieważ dzięki temu wszelkie jego właściwości prozdrowotne zostają zachowane.


Ochrona przed starością – każdy chciałby zatrzymać swój młody wygląd na dłużej. Jednocześnie należy mieć na uwadze, że nie zawsze jest to możliwe w takim stopniu, jak początkowo komuś mogłoby się to wydawać. Olej z orzechów laskowych nie tylko wykazuje właściwości ochronne przed starzeniem, ponieważ działa poniekąd jak filtr przeciwsłoneczny, ale również posiada w swoim składzie flawonoidy, które wykazują działanie odmładzające. Oznacza to, że nawet jeśli do tej pory ktoś inwestował w drogie kosmetyki odmładzające, to może z nich zrezygnować na rzecz tego oleju. W niedługim czasie uda się uzyskać niesamowicie dobre efekty, pod warunkiem, że będzie się w niego korzystało w sposób regularny. Olej z orzechów laskowych posiada witaminy A i E, które pozwalają na to, by był godną alternatywą dla kremów do rąk. Wiadomo, że można go stosować bezpośrednio, bądź też dodawać do ulubionego kremu. W ten właśnie sposób w krótkim czasie uda się zauważyć, że jednak wspaniale działa nawilżając na skórę dłoni, a ponadto chroni przed działaniem zimnego powietrza w tym również i mrozu.


W skład oleju z orzechów laskowych wchodzą:

Witamina A – odgrywa kluczową rolę, jeśli chodzi o utrzymanie organizmu w odpowiedniej kondycji. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że jest ona rozpuszczalna w tłuszczach, tak, więc jeśli ktoś chciałby zwiększyć jej wchłanialność, powinien zwrócić na tę informację uwagę. Witamina A odpowiada za funkcjonowanie wzroku, dlatego osoby, które już posiadają wadę, powinny zwiększyć jej obecność w diecie, a być może uda się uniknąć okularów korekcyjnych. Wykazuje bardzo silne działanie przeciwnowotworowe, ale również w skuteczny sposób wspomaga pracę układu odpornościowego. Regularnie przyjmowania chroni przed zakażeniami bakteryjnymi, ale także wspomaga leczenie przy przeziębieniach. Odpowiada za to, w jaki sposób wyglądają włosy, paznokcie i skóra.


Witamina C – należy do bardzo silnego przeciwutleniacza, ale również dba o to, by proces starzenia był spowolniony. Skutecznie wspomaga pracę układu krążenia, ale również działa przeciwnowotworowo. Ma to szczególnie bardzo duże znaczenie wśród osób, które znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania właśnie na raka. Ponadto witamina C wspomaga prace układu odpornościowego, co w skuteczny sposób będzie w stanie ochronić przed różnego rodzaju dolegliwościami chorobowymi. Nawet jeśli już doszło do przeziębienia, będzie mogła znacznie skrócić czas choroby, a tym samym sprawić, że w niedługim czasie można będzie cieszyć się zdrowiem.


Witamina E – działa wygładzająco na skórę sprawiając, że zachowuje swój młody wygląd na długi czas. Przede wszystkim jednak dba o układ krwionośny, zapobiega zakrzepom i przeciwdziała miażdżycy. Witamina E odgrywa dużą rolę w dbaniu o układ mięśniowy, ale także o jakość nasienia u panów.


Aminokwasy – pełnią ważną role w procesie wspomaga układu odpornościowego. Dlatego od nich w dużej mierze będzie zależało, jak dużą ochronę przed chorobami posiadamy i w jak krótkim czasie jesteśmy w stanie poradzić sobie z powrotem do zdrowia. Ponadto aminokwasy chronią przed występowaniem alergii, a u alergików skutecznie łagodzą wszelkiego rodzaju objawy. Regulują poziom cukru we krwi, ale również w dużej mierze wspomagają pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z organizmu. Dlatego są ważne dla właściwie każdego człowieka. Ponadto przyśpieszają cały proces regeneracji przy złamaniach i innych urazach, ale także wspomagają laktację i dbają o właściwy stan gospodarki hormonalnej.


Wapń – odpowiadają za to, by zęby i kości były maksymalnie mocne. Ponadto jest niezbędny dla pracy układu nerwowego, ponieważ dzięki temu składnikowi jest zapewniony zdrowy sen i nastrój.


Magnez – od niego w dużej mierze zależna jest praca całego układu nerwowego i mięśniowego. Dlatego należy zadbać, by jego właściwa ilość znajdowała się w naszym ciele, ponieważ w ten sposób można skutecznie ochronić się przed chorobami związanymi z tymi układami. Wiadomo, że magnez chroni także przed skurczami, dlatego przy jego niedoborze pojawiają się bolesne skurcze, w tym również może pojawić się uczucie kłucia w sercu.


Fosfor – dba o mocne zęby i kości, ale również o równowagę kwasowo-zasadową. Od niego zależy czy wszystkie układy w ciele człowieka funkcjonują we właściwy sposób. Jego niedobór to często bóle kości, mięśni, ale przede wszystkim ogólne osłabienie całego organizmu.


Żelazo – niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że niestety, ale nasz organizm nie jest w stanie pełnić funkcji magazynowej dla żelaza. Dlatego każdego dnia powinno być obecne w naszej diecie, by można było zapewnić właściwe funkcjonowanie całego organizmu. Odpowiedzialne jest za stan szpiku kostnego, ale również wątroby czy śledziony. Ponadto odpowiada za stan naszej krwi, dlatego jego niedobór często objawia się anemią.


Kobalt – by mógł być właściwie wykorzystany w organizmie, musi być przyjmowany wraz z witaminą B12. Jego obecność jest niezbędna do właściwego funkcjonowania układu krwionośnego, ale również nerwowego. Magazynowany jest w kościach, ale również mięśniach czy śledzionie. Odpowiada za stan i skład krwi, ponieważ to z jego pomocą zachowani proces podziału czerwonych krwinek.


Cynk – skutecznie wspomaga proces myślenia, jak i zachowanie sprawności intelektualnej na długi czas. Przede wszystkim jednak za jego pośrednictwem odczuwamy w sposób właściwy zarówno zapachy, jak i smaki. Obecny w diecie zapobiega depresji i demencji, ale także odpowiada za właściwy proces widzenia. Powinien być przyjmowany w zwiększonej ilości wśród osób, które są narażone na wystąpienie cukrzycy czy niedoczynności tarczycy.


Sód – jego obecność w diecie to zapewnienie właściwego nawodnienia całego organizmu, ponieważ sód odpowiada za ochronę przed odwodnieniem. Ponadto wspomaga pracę układu nerwowego i odpowiedni skład śliny.


Olej z orzechów laskowych zastosowanie

Olej z orzechów laskowych znajduje szereg zastosowań, które z powodzeniem można wykorzystywać każdego dnia. Przede wszystkim w przypadku osób, które posiadają obniżoną odporność, będzie w stanie ją podnieść w niedługim czasie. Wystarczy regularnie zażywać go doustnie, by już po miesiącu zauważyć, że jesteśmy znacznie mniej podatni na choroby takie jak przeziębienie. Wiadomo, że olej z orzechów laskowych to również zapewnienie właściwego nawilżenia naszego ciała. A jednocześnie nie pozostawia on tłustej warstwy i wspaniale się wchłania, odżywając poszczególne warstwy skóry.

Właściwości regenerujące

Często wykorzystywany przy masażach, ponieważ jego właściwości nawilżające i regenerujące wpływają pozytywnie na wygląd skóry, a jednocześnie jest stosowany w aromaterapii. Dlatego masaż z jego użyciem to gwarancja odprężonego ciała, ale także i umysłu. Nie od dziś wiadomo, że oleje wracają do łask, dlatego coraz większa grupa osób jest nimi zafascynowana. Ten posiada sporo właściwości odżywczych, regeneracyjnych i wspomagających funkcjonowanie poszczególnych układów w ciele człowieka. W praktyce oznacza to, że nawet osoby, które do tej pory stosowały jedynie suplementy diety będą w stanie zaprowadzić pewne zmiany i wprowadzić olej z orzechów laskowych na stałe do swojej diety. Posiada w swoim składzie witaminy, które nawilżą ciało, regenerując skórę, ale również sprawią, że będzie ona doskonale odżywiona. Dlatego wiele osób stosuje go zamiast balsamu do ciała.

Olej z orzechów laskowych zastosowanie

Jego składniki działają zbawiennie dla włosów, stąd też regularne smarowanie nim brwi, rzęs, brody czy olejowanie włosów wpłynie pozytywnie na ich wygląd. Nie tylko będą maksymalnie lśniące, ale przede wszystkim odżywione, gęste i mocne. Olej z orzechów laskowych znajduje szerokie zastosowanie, jeśli chodzi o kosmetykę, dlatego często można go zauważyć w poszczególnych produktach, nawet tych z tak zwanej wyższej półki. Obecnie jest na tyle popularny, że zastępuje nawet całe linie kosmetyków. Ponieważ jest w pełni naturalnym produktem, będzie odznaczał się wysoką skutecznością i maksymalną wchłanialnością.

Zastosowanie w kosmetyce

Właściwie każdy, posiadając olej z orzechów laskowych, może samodzielnie mieć wpływ na to, jakich kosmetyków będzie się używało. Olej ten bowiem z powodzeniem jest w stanie zastąpić wiele z nich, ale również wzmocnić działanie tych ulubionych. Dlatego znajduje zastosowanie jako dodatek do kremów, szamponów czy odzywek, do których jesteśmy przywiązani. Z drugiej jednak strony można pokusić się o samodzielnie stosowanie oleju, jako alternatywę dla balsamów czy olejków do ciała. W Sieci znajduje się wiele przeróżnego rodzaju przepisów na domowe mikstury, które są tworzone na bazie oleju z orzeszków laskowych, stąd też dla każdego znajdzie się idealny produkt, z którego będzie mógł skorzystać.

Olej z orzechów laskowych na włosy

Zniszczone włosy to problem, z którym boryka się wiele osób. Najczęściej ich stan to wynik wieloletniego farbowania, ale również zabiegów fryzjerskich. Z jednej strony wszyscy wmawiają nam, że dieta to również zdrowe włosy, z drugiej bardzo często ich stan wymaga znacznie większej pielęgnacji. I tak olej z orzechów laskowych będzie wspaniałym rozwiązaniem, szczególnie dla zniszczonych włosów. Bardzo wiele kobiet narzeka, że ma zniszczone końcówki, dlatego już po umyciu włosów wystarczy nanieść kilka kropli olejki na nie, by zobaczyć dużą różnicę. Włosy stają się błyszczące, nie mają skłonności do rozdwajania się, ale przede wszystkim nie puszą się na chłodnym wietrze.

Bardzo popularnym zabiegiem jest olejowanie, które polega na nałożeniu warstwy oleju na skórę głowy, jak i same włosy, a następnie pozostawienie tego na dwie godziny. Kolejnym krokiem będzie umycie delikatnym szamponem, można zauważyć ogromną różnicę w wyglądzie włosów już po pierwszym zabiegu. Jeśli ktoś nie do końca jest przekonany do samego zabiegu, można dodawać kilka kropli do szamponu, co skutecznie wspomoże odżywienie całego włosa od cebulek aż po same końce.

Ochrona koloru włosów

Ponadto należy pamiętać o tym, że olej z orzechów laskowych posiada również zdolność do ochrony koloru, co ma szczególnie duże znaczenie w przypadku włosów farbowanych. Już dziś można będzie nie tylko dokonać zakupu, ale przede wszystkim przekonać się o jego szczególnych właściwościach. Dzięki temu, uda się zachować piękny kolor na naprawdę długi czas.

Olej z orzechów laskowych to wspaniałe odżywienie, regeneracja i sposób na piękne włosy w każdym wieku. Obecnie ludzie decydują się na zakupienie profesjonalnych kosmetyków do włosów, które bardzo często są niezwykle drogie. Podczas gdy jeden olej jest w stanie je zastąpić. Olejowanie włosów to jedna z metod na przywrócenie im blasku. Jednak sam olej może być składnikiem peelingu skóry głowy, wystarczy dodać do niego cukru, a następnie masować skórę głowy. Oczywiście, jeśli miksturę pozostawi się na kwadrans, wszelkie składniki oleju będą miały szansę wniknąć nie tylko w samą strukturę włosa, ale również w skórę. Uznaje się, że peeling skóry głowy należy wykonywać raz na tydzień, ponieważ pozwala na jej oczyszczenie, ale również wspomaga walkę z łupieżem przy przetłuszczającymi się włosami.

Podsumowanie

Olej z orzechów laskowych to wspaniały produkt, dzięki któremu można będzie przekonać się w jak dużym stopniu działa na skórę. Obecnie wiele osób przekonuje się o skuteczności naturalnych olejów, które są wspaniałą alternatywą dla całej grupy produktów kosmetycznych. Niezależnie od tego, czy ktoś chciałby zadbać o skórę twarzy, ciała, czy włosów z powodzenie olej z orzechów laskowych doskonale się sprawdzi. Podobnie jak w przypadku specjalistach produktów tak i ten olej będzie w stanie w pełni spełnić oczekiwania właściwie każdego użytkownika. Na szczególną uwagę zasługuje zawartość minerałów, które z jednej strony są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, natomiast z drugiej strony są dostarczane w odpowiednich ilościach i to za pośrednictwem jednego produktu.

Olej z orzechów laskowych

Jego wchłanialność jest na wysokim poziomie, ponieważ jest w pełni naturalny. Doskonale sprawdza się zarówno do użytku zewnętrznego, jak i wewnętrznego, a o jego skuteczności przekonało się naprawdę wiele osób. Olej z orzechów laskowych to uniwersalne rozwiązanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Doskonale sprawdza się jako środek na dolegliwości typu chrapanie, ponieważ skutecznie nawilża gardło, jak i w kosmetyce, ponieważ odżywia zarówno skórę, jak i włosy.

Poprzedni Olej magnezowy - Właściwości, działanie i zastosowanie
Następny Olej cedrowy - Właściwości, zastosowanie i dawkowanie

Może to Ci się spodoba

Zdrowe Oleje 7 komentarzy

Olej z drzewa herbacianego – Jakie ma właściwości i zastosowanie?

Olej z drzewa herbacianego wbrew pozorom należy do jednego z najbardziej rozpowszechnionych, ponieważ znajduje zastosowanie w kosmetyce i to szersze niż wiele osób zakłada. Tak naprawdę należy do produktów znanych

Zdrowe Oleje 4 komentarze

Olej z rokitnika syberyjskiego – Właściwości i zastosowanie

Olej z rokitnika syberyjskiego znany jest od wielu lat. Obecnie, dzięki Internetowi, wraca do łask. Bardzo wiele osób jest zaskoczonych tym, jak wiele składników prozdrowotnych w sobie posiada, a tym

Ciąża i Dziecko 6 komentarzy

Jaki olej dla dziecka, niemowlaka i dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Tłuszcze są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie powinno zabraknąć w diecie dziecka już od samego początku. Zdrowy tłuszcz pomaga w rozwoju układu nerwowego, wspomaga prawidłowe widzenie oraz odporność. Warto

Zdrowe Oleje 4 komentarze

Olej ze słodkich migdałów – Poznaj jego właściwości i zastosowanie

Olej ze słodkich migdałów to coraz popularniejszy produkt, który doskonale sprawdza się w kosmetyce, a jego właściwości są coraz większe. Jego niewątpliwą zaletą jest fakt, że doskonale sprawdza się u

Zdrowe Oleje 5 komentarzy

Olej kokosowy do smażenia – Czy na oleju kokosowym można smażyć?

Olej kokosowy to produkt, który staje się w naszym kraju coraz popularniejszy. Chętnie wykorzystujemy go do przyrządzania sosów do sałatek, koktajli czy deserów. Sprawdza się również jako naturalny kosmetyk. Często

Zdrowe Oleje 8 komentarzy

Olej sojowy – Co zawiera, jakie ma właściwości i zastosowanie?

Pozyskiwany z nasion soi, posiada właściwości prozdrowotne, które były doceniane już wiele lat temu. Doskonale sprawdza się zarówno jako produkt spożywczy, jak i kosmetyczny. Specyficzny smak i zapach powodują, że

Zdrowe Oleje 7 komentarzy

Ocet jabłkowy jako cudowny sposób na poprawę zdrowia

Ocet z jabłek był wykorzystywany już w starożytności, jednak do tej pory w wielu domach jest doceniany jako cudowny sposób na wiele dolegliwości. Należy nadmienić, że posiada działanie antybakteryjne, doskonale

Zdrowe Oleje 11 komentarzy

Olej konopny CBD, jak stosować i na co pomaga – Kompendium wiedzy

Konopie to wciąż temat tabu, jednak w naszym kraju od pewnego czasu istnieje bardzo intensywna dyskusja o tym, jak wiele właściwości posiada i jak bardzo może pomóc. Pojawia się coraz

Zdrowe Oleje 5 komentarzy

Olej arganowy – Jakie ma właściwości i zastosowanie

Olej arganowy bardzo często jest dodawany do potraw, z uwagi na wspaniały smak. Jednak wiele osób zapomina o tym, jak wiele właściwości prozdrowotnych posiada, a także, w jaki sposób można

Ciąża i Dziecko 8 komentarzy

Olej rzepakowy dla niemowląt – Rola tłuszczy w diecie niemowlęcia

Prawidłowe żywienie niemowląt ma ogromne znaczenie dla ich prawidłowego rozwoju. Często jednak zdarza się, że rodzice nie wiedzą, jakie produkty warto podawać dzieciom z korzyścią dla ich zdrowia. Szczególnie jeśli

Zdrowe Oleje 5 komentarzy

Olej z pestek moreli – Właściwości lecznicze i zastosowanie

Olej z pestek moreli wykazuje bardzo wiele właściwości leczniczych, dlatego może być stosowany nawet na bardzo delikatnej skórze. Ponieważ w samych pestkach z moreli znajduje się aż 40% tłuszczu, a

Zdrowe Oleje 7 komentarzy

Olej rycynowy – Właściwości oraz zastosowanie oleju rycynowego

Olejek rycynowy to magiczny produkt za kilka złotych, który z powodzeniem zastąpi całą masę kosmetyków. Żyjemy w czasach, w których dbanie o siebie znajduje się na najwyższym poziomie, dlatego na

Zdrowe Oleje 10 komentarzy

Olej arachidowy – Co zawiera, jakie ma właściwości i zastosowanie?

Orzechy należą do tych produktów, które są polecane właściwie każdemu. Co więcej, są obecne w większości diet, ponieważ nie tylko są źródłem wielu witamin, ale przede wszystkim są w stanie

Zdrowe Oleje 5 komentarzy

Olej słonecznikowy – Właściwości i zastosowanie oleju z ziaren słonecznika

Olej słonecznikowy znany jest jako tłuszcz stosowany w kuchni, podczas gdy posiada wiele właściwości prozdrowotnych, o których niewiele osób wie. Olej słonecznikowy czy rzepakowy? Decydując się na zakup oleju, bardzo

Zdrowe Oleje 7 komentarzy

Olej z orzechów włoskich – Właściwości, zastosowanie i dawkowanie

Orzechy włoskie uchodzą za jedne z najzdrowszych, dlatego wielu specjalistów zaleca ich spożywanie każdego dnia. Oczywiście, ludzie zaczęli je wykorzystywać na przeróżne sposoby, dlatego obecnie można spotkać je zarówno pod

8 komentarzy

  1. Danusia
    06 grudnia, 11:53 Odpowiedz
    Sam jego aromat dziala na mnie kojaco, a w salatkach daje niebianski smak i aromat
  2. Tola
    08 grudnia, 20:33 Odpowiedz
    ostatnio robilam z nim salatke, rewelacyjny smak i aromat
  3. Romek
    10 grudnia, 15:02 Odpowiedz
    ostatnio belem na masazu i pani wlasnie takim olekiem mnie masowala :) swietny zapach
  4. Blanka
    11 grudnia, 11:12 Odpowiedz
    mój mąż strasznie chrapał w nocy i ten olej uratowł i jego i mój spokojny sen:)p olecam, naprawde warto sprobowac
  5. Dominika
    12 grudnia, 10:26 Odpowiedz
    mocno nawilza ale uwzalabym jezeli ktos ma problem z nadmiernym wydzielaniem sebum wtedy chyba trzeba szukac innego oleju
  6. Madzia
    27 grudnia, 22:03 Odpowiedz
    codziennie do pracy na drugie sniadanie robie sobie salatki z roznymi olejkami ale najbardziej ten orzechowy przypadl mi do gustu
  7. Tatiana
    01 stycznia, 20:53 Odpowiedz
    uwielbiam jako dodatek do sałatek czy roznych przystawek, goscie zawsze nie moga sie najesc :)
  8. Hania
    04 stycznia, 20:30 Odpowiedz
    od kiedy go sprobowalam 2 razy w tygodniu robie z nim salatke grecka :) i to prawda rzadziej teraz sie przeziebiam

Zostaw odpowiedź