Sok z brzozy – jak pozyskać i pić? Właściwości soku z brzozy

Sok z brzozy – jak pozyskać i pić? Właściwości soku z brzozy

Najczęściej można poczytać o tym, w jaki sposób zdobywać sok z brzozy, jednak w sklepach również nie brakuje produktów, które już są gotowe do spożycia. Na czym polega różnica? Należy zauważyć, że produkty, które są dostępne w sklepach, posiadają wiele różnego rodzaju dodatków konserwujących. Dlatego doskonałą alternatywą jest samodzielne pozyskanie go domowymi sposobami. W ten właśnie sposób można będzie uzyskać nie tylko znacznie większą skuteczność, ale przede wszystkim regularne stosowanie poprawia odporność organizmu, oczyszcza z toksyn i wpływa pozytywnie na wygląd skóry i włosów.

Sok z brzozy właściwości

Przede wszystkim sok z brzozy jest niezwykle pomocny nie tylko jako produkt przeciwzapalny, przeciwbakteryjny, ale doskonale wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego. Bardzo wiele osób potwierdza jego skuteczność, jeśli chodzi o łagodzenie bólu reumatycznego, który bywa niezwykle dokuczliwy. Ponadto regularne picie soku z brzozy przeciwdziała powstawaniu kamieni nerkowych. To szczególnie istotne, jeśli genetycznie ktoś jest obciążony. Sok z brzozy wspaniale wpływa na oczyszczenie całego organizmu z toksyn. Dlatego warto mieć to na uwadze, ponieważ ten zebrany samodzielnie ma krótszy okres przydatności do spożycia, niż wersja sklepowa. Najnowsze badania wykazały, że regularne spożywanie soku z brzozy skutecznie chroni przed chorobami nowotworowymi. Szczególnie skutecznie chroni przed rakiem płuc, dlatego zalecany jest palaczom papierosów.

Woda brzozowa

W ostatnim czasie coraz modniejsza staje się woda brzozowa, ponieważ to doskonała alternatywa dla osób, które stronią przede wszystkim tym, co jest słodkie. Wiadomo, że woda brzozowa również należy do słodszych napojów, jednak w porównaniu do samego soku jest jedynie jego roztworem. Ponadto wspaniale uzupełnia ilość wody w organizmie, nawadniając ciało i przeciwdziałając odwodnieniu. W przeciwieństwie do tradycyjnej wody mineralnej nie wypłukuje z organizmu cennym minerałów, dlatego sprawdza się na upały. W jej składzie można znaleźć zarówno magnez, potas, fosfor czy żelazo, ale również witaminy C jak i B. Jest idealną opcją nawet dla osób uprawiających sport, ponieważ pozwala na utrzymanie właściwej ilości glukozy we krwi, co przeciwdziała zmęczeniu mięśni czy też zakwasom. Szczególnie dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z treningami, taka woda będzie mogła okazać się maksymalnie pomocna. Doskonale wspomaga proces oczyszczania organizmu z toksyn, ale jednocześnie działa moczopędnie. Wiadomo, że nerki pełnią funkcje filtra całego ciała, stąd też mobilizuje je do wzmożonej pracy. Wspaniale poprawia wygląd cery i to już po miesiącu regularne picia. Szczególnie zalecana osobom, które borykają się z przeróżnego rodzaju zanieczyszczeniami objawiającymi się wypryskami na skórze. Oczyszczanie organizmu wspomaga funkcjonowanie właściwie wszystkich narządów wewnętrznych. Szczególnie jeśli chodzi o krew, co znacznie poprawia funkcjonowanie serca, mózgu, czy przeciwdziałanie żylakom, czy zakrzepom. Jeśli do tej pory ktoś miewał problemy z zimnymi stopami, to najczęściej była to przyczyna słabego krążenia. Jednocześnie oczyszczenie krwi z toksyn powoduje, że znacznie poprawia się ukrwienie całego ciała, a tym samym problemy z krążeniem znikają.

Sok z brzozy na co?

Idealnie sprawdza się nie tylko przy podnoszeniu odporności. Jeszcze kilka lat temu sądzono, że wspaniale będzie stosować go w okresie największej zachorowalności. Jednocześnie należy pamiętać, że spokojnie można go pić przez cały rok. Im bardziej systematycznie będzie stosowany i im dłuższy czas, tym na lepsze efekty można będzie liczyć. Regularne picie soku z brzozy oczyszcza organizm z toksyn, skutecznie przeciwdziała złogom w nerkach czy jelitach. Wspomaga nie tylko prace układu limfatycznego, pokarmowego, ale przede wszystkim odpornościowego. Idealnie jest pić sok z brzozy w czasie przeziębienia, a nawet przy pierwszych jego objawach. Dla bardzo wielu osób sok z brzozy sprawdza się także jako kosmetyk. Posiada nie tylko właściwości antybakteryjne, ale dzięki temu, że ma w sobie kwas salicylowy, wspaniale działa na skórę złuszczając martwy naskórek i sprawiając, że prezentuje się ona świeżo. Zawartość witaminy C gwarantuje jej estetyczny wygląd, ale przede wszystkim chroni przed starzeniem, pozwalając zachować wspaniały wygląd na długi czas.

W przypadku problemów z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry głowy, bardzo skutecznym rozwiązaniem będzie stosowanie płukanek z soku z brzozy. Można nim płukać głowę po umyciu, ale również bardzo często jest on składnikiem przeróżnego rodzaju płukanek czy maseczek. Nie tylko działa przeciwzapalnie, ale przede wszystkim wspomaga usuwanie martwego naskórka czy nadmiaru sebum. To szczególnie istotne wśród osób noszących długie włosy, ponieważ najczęściej borykają się one z przetłuszczaniem się ich u nasady i wysuszeniem na końcach. Płukanki w soku z brzozy nie tylko są w stanie przeciwdziałać takim sytuacjom, ale jednocześnie sprawiają, że wygląd włosów znacznie się poprawia.

Sok z brzozy jak pić?

Można pić bezpośrednio po zdobyciu. Dla bardzo wielu osób jest on jednak zbyt słodki. Dlatego decydują się na zmieszanie go z wodą. Wystarczy jedna łyżka na szklankę wody i regularne stosowanie, by można było zauważyć ogromne zmiany już po miesiącu stosowania. Woda brzozowa poprawia wygląd skóry sprawiając, że znikają wszelkiego rodzaju przebarwienia, przeciwdziała również powstawaniu wykwitów.

Jak pozyskać sok z brzozy?

Wystarczy na wysokości około pół metra nad ziemią wywiercić wiertarką otwór na kilka centymetrów. Jeśli ktoś nie wie, na jaką głębokość należy to wykonać, wystarczy wiercić, do momentu aż nie zacznie wypływać sok. Następnie wystarczy w otwór wsadzić plastikową rurkę na samym końcu butelkę, by sok mógł swobodnie wypływać. Już podczas jednej nocy można będzie pozyskać około litra soku. Oczywiście z jednego drzewa nie wolno pozyskiwać soku dłużej niż dwie doby, ponieważ w przeciwnym razie może to osłabić jego właściwości witalne, a tym samym może zachorować i zmarnieć.

Kiedy zbierać sok z brzozy?

Najwięcej właściwości odżywczych posiada sok z brzozy, który zbierany jest na koniec marca lub na początku kwietnia.

Previous Syrop z sosny - Przepis, jak zrobić? Na co pomaga?
Next Ostroga piętowa - co to jest, jak wygląda? Przyczyny i leczenie

Może to Ci się spodoba

Dieta i Żywienie

Syrop z mniszka lekarskiego – jak przygotować, na co i jak pić?

Uwielbiany przez dzieci, które nie tylko zrywają, ale bardzo często właśnie na nim uczą się robić wianki. Szczególnie pięknie prezentuje się w maju, ponieważ to wtedy przypada największy okres kwitnienia.

Dieta i Żywienie

Odchudzanie to nie czarna magia!

Czas powiedzieć sobie kilka gorzkich słów pracy; osoby mające problemy z nadwagą uwielbiają wygodę. Film zamiast spaceru, lody zamiast własnoręcznie przygotowanego soku z owoców, kolejny dzień objadania się zamiast podjęcia

Dieta i Żywienie

Dieta a bezsenność

Być może nie każdy z nas zdaje sobie z tego sprawę, lecz to, co jemy i na ile godzin przed położeniem się do łóżka ma ogromny wpływ na ewentualne problemy

Zdrowie

Ocet jabłkowy jako cudowny sposób na poprawę zdrowia

Ocet z jabłek był wykorzystywany już w starożytności, jednak do tej pory w wielu domach jest doceniany jako cudowny sposób na wiele dolegliwości. Należy nadmienić, że posiada działanie antybakteryjne, doskonale

Dieta i Żywienie

Syrop z cebuli – różne przepisy, jak zrobić, jak przechowywać i na co pomaga?

Nasze babcie miały mnóstwo domowych sposobów na przeróżne dolegliwości. Wiadomo, że kiedyś aptek nie było, dlatego wszelkiego rodzaju zioła, warzywa i wszystko to, co miało właściwości pro zdrowotne, było wykorzystywane

Dieta i Żywienie

Rozszerzając dietę malucha nie popełniaj tych błędów!

W życiu każdego malucha przychodzi taki moment, kiedy pierś mamy lub butelka powoli będzie zamieniana na szereg różnorodnych pokarmów i smaków. Ta ważna chwila jest bardzo ważnym zadaniem dla rodziców

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź