Kiedy nerwy przestają być normalną reakcją?

Kiedy nerwy przestają być normalną reakcją?

Zupełnie nie zdajemy sobie sprawy z faktu, że nerwice są bezpośrednio związane z lękiem. I nie chodzi tutaj o fobie związaną np. z arachnofobią czy strachem przed małymi pomieszczeniami, ale o podstępny, podświadomy lęk, który powoli wślizguje się do umysłu podpowiadając mu możliwie najtrudniejsze i najczarniejsze scenariusze.

A okazji ku temu nie brakuje, nie ma co do tego wątpliwości. Coraz szybsze tempo pracy, wyżej postawiona poprzeczka, niekończące się odpowiedzialne obowiązki. W związku z nimi bardzo szybko pojawia się stres, coraz większe zmęczenie i pytania: czy dam radę? Jak potoczy się moja przyszłość? Czy oby na pewno wszystko będzie dobrze? Z czasem pytania rozrastają się do takich rozmiarów, że nawet nie zauważamy tego, że strach zaczyna opanowywać nas i kontrolować nasze życie. W ten sposób właśnie rozpoczynają się zaburzenia nerwicowe. Dobrze mieć na uwadze fakt, że nerwice mogą mieć bardzo różne oblicza, więc obserwowanie samego siebie również jest bardzo istotne.
olejek terapeutyczny
Oprócz wewnętrznego niepokoju, ciągłego uczucia osaczenia itp., mogą również pojawiać się objawy somatyczne. Co ciekawe, wśród źródeł nerwicy bardzo często wymienia się zarówno czynniki genetyczne, jak również wrażliwość samego układu nerwowego. Ogromny wpływ na to, czy będziemy podatni na tego rodzaju zaburzenia będzie miało także nasze dzieciństwo, relacje z rodzicami, rodzeństwem, rówieśnikami. Nie bez znaczenia będą również traumatyczne sytuacje, które mogły mieć miejsce w naszym życiu, pozostawiając otwartą ranę lub widoczny ślad. Wtedy niezbędnym elementem leczenia będzie odpowiednio dostosowana terapia.

Pamiętajmy, że walka z nerwicą powinna zacząć się odpowiednio wcześniej, ponieważ wtedy mamy największe szanse powodzenia. Przede wszystkim dlatego, że taki „przechodzony lęk”, czyli nerwica, którą bagatelizujemy lub po prostu zrzucamy na karb stresującej codzienności, będzie się w nas utrwalać, a tym samym będzie to zaburzenie jeszcze trudniejsze w leczeniu. Nie mówiąc już o tym, że będziemy skazywać się tym samym na uciążliwe i trudne do zniesienia permanentne cierpienie.

Poprzedni Nerwica i konsekwencje jej bagatelizowania
Następny Objawy zaburzeń integracji sensorycznej?

Może to Ci się spodoba

Nerwica 2 komentarze

Nerwica natręctw – przyczyny, objawy, przykłady i leczenie nerwicy

Nerwica natręctw znana jest szerzej pod nazwą zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych (OCD). Szacuje się, że zaburzeniami tymi dotknięte jest około 2,5% ludzkiej populacji na świecie. Dotychczas przeprowadzane badania wskazują, że

Nerwica 2 komentarze

Sposoby na opanowanie ataków nerwicy

Ataki nerwicy mają różnorakie oblicza, zależnie od tego z jakim rodzajem zaburzenia mamy do czynienia. Niektóre z nich mogą polegać na agresywnym zachowaniu, inne znów na całkowitej alienacji. Chorzy często

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Myśli samobójcze w depresji

Nie bez powodu mówi się, że depresja jest śmiertelnie groźną chorobą. Mówiąc o najbardziej niebezpiecznych jej aspektach, nie da się ukryć, że są nimi myśli samobójcze. Boryka się z nimi

Choroby od A do Z 1 Komentarz

Czym jest dystymia? Przyczyny, objawy i leczenie dystymii

Dystymia to przewlekła depresja o niewielkim nasileniu objawów, która u dzieci i młodzieży utrzymuje się przez co najmniej rok, u dorosłych natomiast, przez minimum dwa lata. Jest ona równoznaczna z

Nerwica 1 Komentarz

Nerwica serca – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie

Serce to najważniejszy organ w ludzkim organizmie. Bez niego nie da się żyć, ponieważ pompuje krew, która dociera do każdego, najmniejszego zakątka ciała. Kiedy zaczyna nieprawidłowo pracować, konieczne jest leczenie

Psycholog / Psychiatra 1 Komentarz

Poziom stresu to nasza ocena zdarzenia, czyli walczymy z depresją

Radzenie ze stresem wymaga od każdego człowieka konkretnej pracy i nabycia pewnych istotnych umiejętności. Warto wiedzieć, że poziom stresu, z jakim mamy do czynienia, uzależniony jest od naszej indywidualnej oceny

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Czym dokładnie jest nerwica? Co warto wiedzieć o nerwicy?

Nerwica lękowa jest zaburzeniem psychicznym, które nie pojawia się bez powodu. To prawda, że potrafi zakraść się do najdalszych zakamarków umysłu, zagnieździć w psychice i ciele, zabierać oddech, a w

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Introwertyk – kto to? Jak okazuje uczucia?

Najczęściej introwertycy postrzegani są jako osoby, które są zamknięte w sobie i bardzo nieśmiałe. Prawdą jest, że potrafią być wspaniałymi partnerami, odpowiedzialnymi pracownikami i przede wszystkim idealnymi słuchaczami. Kluczem do

Nerwica 2 komentarze

Nerwica depresyjna a depresja nerwicowa – poznaj różnice

Nawet specjaliści psychiatrzy miewają problemy z odpowiednim zdiagnozowaniem danego pacjenta. Wynika to z tego, że jedna osoba może mieć objawy wskazujące na różne zaburzenia ze strony psychicznej. Ktoś, kto ma

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Depresja, jak ją rozpoznać?

Mimo tego, że informacje na temat depresji są coraz częściej rozpowszechniane za pomocą m.in. kampanii społecznych to czasem naprawdę trudno jest zauważyć tego rodzaju problemy u siebie, a co dopiero

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

ADHD – najważniejsze informacje dla rodziców

ADHD to zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, który w znacznym stopniu determinuje zachowania dzieci. Krzyk, agresja, zachowania trudne do przewidzenia, sprzeciw wobec rodziców i opiekunów to bardzo często codzienność takich

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Depresja – objawy, których można nie zauważyć

Większość osób związanych z emocjami i uczuciami, którymi zajmuje się nauka jaką jest psychologia czy psychiatria, jest dość trudna do zdiagnozowania. Trudność przede wszystkim polega na braku możliwości odczuwania dokładnie

Nerwica 2 komentarze

Wszystko o nerwicy neurastenicznej – Przyczyny, objawy i leczenie

Nerwica neurasteniczna to jedno z najczęściej występujących zaburzeń nerwicowych na świecie. Określana jest nawet chorobą cywilizacyjną. Układ nerwowy nie jest w stanie poradzić sobie z kolejnymi dawkami stresu, co prowadzi

Psycholog / Psychiatra 2 komentarze

Nerwica i konsekwencje jej bagatelizowania

Nerwowe reakcje na zdarzenia, które przytrafiają się nam każdego dnia bardzo często są zupełnie naturalną obroną. Trudne sytuacje wyprowadzają nas z równowagi i mamy prawo przez moment nie panować nad

Nerwica 2 komentarze

Lęk pod różną postacią. Czy to nerwica?

Mówiąc o lęku, należy wziąć pod uwagę ten fizjologiczny, jak i patologiczny. W drugim wypadku rzeczywiście osobom, które borykają się z nim, jest trudno stwierdzić, z jakiego powodu mają z

2 komentarze

  1. Bożena
    Listopad 16, 12:17 Odpowiedz
    Najbardziej denerwuje mnie jak ktoś nie widzi tego, ze nerwy wyładowuje na innych niewinnych osobach, jak masz nerwice to się ogarnij i lecz, a nie udawaj że nic się nie dzieje - delikatny wyrzut ale miałam odczynienia z takim człowiekiem długie lata, poroniłam go i życie stało się lepsze
    • Zuza
      Grudzień 09, 20:47 Odpowiedz
      to fakt, niektorzy potrafia wpedzic drugiego w chorobe

Zostaw odpowiedź